踏み台昇降すら…[2003年05月11日]|ゆるり単発|ゆるり単発

2003年05月10日 23:00
踏み台昇降すら…

今日も阪神戦を見てダラダラと過ごしてしまいました・・・雨が降って遠出が面倒になったってのもあるんですが。

で、昨日の阪神戦を見ながら踏み台昇降など30分ほどやってたんですが、今日になってふくらはぎがパンパンになって痛いのなんの。運動してなさすぎ。今日もやろうとしたけど出来ませんでした。

明日からまた仕事。どんな一週間になるのやら~?

[2003年05月11日 23:00] 

2003年05月12日 23:00